jueves, 22 de junio de 2017

ZUMO INTEGRAL DE ZANAHORIA Y NARANJAS (TMX)

El otro día me dio el punto con las zanahorias. Era fin de semana, tenía algo de tiempo, estábamos muertos de calor y queríamos refrescarnos con algo. Por salir un poco de las latas de refrescos y los zumos de naranja, y dado que había comprado una bolsa de zanahorias que quería darle salida, me puse a hacer un saludable, sabroso y antioxidante zumo de zanahoria y naranjas. Bueno, y ya de paso hice un bizcocho rápido en el microondas  de zanahoria para los desayunos que nos encanta, podéis ver la receta aquí.

ZUMO DE ZANAHORIA Y NARANJAS (TMX)

*INGREDIENTES:

. 200 gr de zanahorias
. 2  naranjas, peladas, sin pepitas ni piel blanca
. 30 gr de azúcar(o incluso nada)
. 650 gr de agua fría
. 1/2 limón, (sólo el zumo)
. cubitos de hielo para servir

*PREPARACIÓN:

1. Pelar las zanahorias, partir en  trozos e introducir en el vaso. Triturar durante 7 segundos a velocidad 5.

2. Añadir la naranja, el zumo de limón y el agua y licuar durante 2 minutos a velocidad 8.

3. Probar, añadir azúcar si fuera necesario y mezclar durante 10 segundos a velocidad 4.


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